Istilah “diet ala Rose Blackpink” merujuk pada pola makan yang diadopsi oleh Roseanne Park, anggota girl group Korea Selatan Blackpink. Diet ini menjadi populer karena diyakini membantu Rose mempertahankan berat badan ideal dan menjaga kesehatannya secara keseluruhan.
Diet ala Rose Blackpink menekankan konsumsi makanan yang kaya nutrisi dan serat, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak. Diet ini juga membatasi asupan makanan olahan, makanan tinggi gula, dan lemak tidak sehat. Selain itu, diet ini juga menganjurkan hidrasi yang cukup dengan minum banyak air putih sepanjang hari.
Meskipun diet ala Rose Blackpink dapat memberikan manfaat kesehatan tertentu, penting untuk dicatat bahwa setiap individu memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda-beda. Oleh karena itu, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum melakukan perubahan besar pada pola makan.
Diet ala Rose Blackpink
Diet ala Rose Blackpink merupakan pola makan yang diadopsi oleh Roseanne Park, anggota girl group Korea Selatan Blackpink. Diet ini menjadi populer karena diyakini membantu Rose mempertahankan berat badan ideal dan menjaga kesehatannya secara keseluruhan.
